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Haja firmamento no meio das águas e separação entre águas e águas... Gên. 1:6

"O tratamento pela água. sábia e habilidosamente aplicado, pode ser um meio de salvar vidas.." Medicina e Salvação, p. 227

"A água pura é o nosso mais precioso mineral. É o mais essencial de todos os elementos do nosso corpo. Alguém pode perder até metade das suas proteínas mas, se perder apenas a décima parte de sua água, morrerá." Dr. Jonathan Forman

A água se constitui um dos mais preciosos elementos da natureza. Representa 60% do peso total, com uma diferença de 15% a mais para o homem em relação à mulher. Em termos práticos, isto significa que, em um homem de setenta quilos, quarenta e três quilos são atribuídos exclusivamente à água; enquanto que na mulher, esse valor é de trinta e um quilos. É muita água! Sabe-se que a diferença é devida ao maior teor de gordura presente na mulher, a qual contém menos água por grama de peso do que os músculos que predominam no homem.

Por que tanta água?

Todas as funções do corpo dependem dela. Tomemos como exemplo os nossos olhos! A superfície deles é constantemente umedecida por uma camada fina de água.

Se eles não o fossem, ficariam secos, irritados e inflamados: logo perderíamos a visão. Se não fosse pelos dois milhões de glândulas sudoríparas que umedecem continuamente a nossa pele, ela também se tornaria seca, rachada e áspera.

A água não permanece estática no corpo, ao contrário, movimenta-se continuamente, através dos tecidos nervosos, músculos, ossos e pele. Ela está sendo constantemente conservada através de providenciais métodos de reciclagem. Diante de um alimento saboroso, você já sentiu a boca encher de água? Ela foi retirada do sangue pelas glândulas salivares: Quando você engole a saliva, esta passa por seu estômago e segue para o intestino, onde é reabsorvida para o sangue e novamente usada em sua saliva, mesmo antes de você ter terminado a refeição.

Se tivesse que beber toda água que seu corpo necessita para um dia, você teria que ingerir 2.500 galões de água por dia, ou seja, 40.000 copos de água. Mas, Deus em sua infinita sabedoria, criou seu sistema de filtragem - os rins, que mantém tudo com uma pequena quantidade de líquido.

Então, quanto de água necessitamos por dia?

Aproximadamente dez copos. Mas, não precisamos beber tudo isso! Três copos de água estão no alimento que ingerimos diariamente. Levando em conta que, em muitos casos, a alimentação é pobre em alimentos crus, como, frutas, verduras e legumes, a necessidade real de água, diariamente, fica em torno de 6 a 8 copos.

Não existe substituto para a água pura e fresca (não gelada).

Esqueça os refrigerantes e sucos adocicados! Eles só vão prejudicar a tua saúde! Nenhum outro líquido substitui a bênção que a água proporciona ao organismo!

Quase sempre, o desejo de beber água, vem na hora das refeições. "Não é correto beber quando se tem sede ?" Sim, mas, não durante as refeições!

Por que tanta sede quando não deveria?

Por duas razões: primeiro porque o alimento deve estar muito temperado. Muito sal e condimentos despertam a sede. Em segundo lugar, o que é mais freqüente, pouca água é consumida fora do período das refeições.

Água logo ao levantar, dois copos (inicialmente é estranho mas, com a insistência, forma-se este hábito saudável); mais dois copos por volta das dez ou onze horas; dois copos às quinze ou dezesseis horas; um ou dois copos antes de se deitar. Com certeza o organismo vai agradecer e você vai
sentir os benefícios na saúde. Este é um "tratamento" infalível e ao alcance de todos! É muito barato!

Por que não consumir água junto com as refeições?

Geralmente, os líquidos ou bebidas são ingeridos gelados. As baixas temperaturas provocam dentro dos órgãos digestivos uma fuga de sangue causada pela contrição dos vasos sanguíneos. Para uma perfeita digestão, o estômago necessita de sangue. Só assim formam-se sucos digestivos, os quais atuam sobre os alimentos. O frio da bebida afasta o sangue e o suco digestivo não se forma.

O segundo efeito dos líquidos às refeições é a diluição dos sucos digestivos. O estômago, além de menos sucos digestivos, se tornam muito diluídos, incapazes de modificar adequadamente os alimentos. Desta forma, há um grande atraso na digestão e o alimento começa a fermentar. A fermentação produz gazes e substâncias venenosas que serão absorvidas pela circulação. Estas substâncias tóxicas sobrecarregam o fígado, rins e enfraquecem o sistema defensivo do corpo. Sem contar o prejuízo Que acarreta à nossa mente. Uma digestão incorreta traz perturbação ao estômago e afeta a mente. "Com a mente servimos ao Senhor" Temperança.p.14 " O alimento NUNCA deve ser misturado com água..." C.S.R.A. p. 106 E. G. White

Alguns benefícios da água pura

• LIMPEZA DO ORGANISMO Os rins se utilizam da água para eliminar impurezas tóxicas do organismo. Também na eliminação de toxinas através do suor. O sangue necessita ser lavado constantemente. Quando nos esquecemos disto, os resultados serão: Inflamações e infecções, principalmente dos rins e vias urinárias.
• AUMENTA A RESISTÊNCIA Um dos melhores métodos para fortalecer o organismo e aumentar sua resistência é ingerir água conforme indicamos acima. Tanto para manter a saúde quanto para restaura-la. Fortalece o nosso sistema imunológico, pois os glóbulos brancos atuam melhor quando o organismo é regado abundantemente com "água pura. "
• ATIVA E FORTALECE A CIRCULAÇÃO
  "Água por dentro e água por fora do organismo! " A água por fora do organismo tem efeitos definidos sobre a pele e a circulação. Muitos que têm pés, mãos e pele frios, deveriam exercitar os vasos sanguíneos com um bom banho matinal, frio, de curta duração. A medicina natural recomenda uma ducha fria com a duração de um minuto. Quem não está acostumado, deve iniciar esta ducha, logo após o banho de chuveiro morno, com duração de 10 segundos e ir aumentando gradativamente.
• CALMANTE PARA OS NERVOS Um banho morno, traz descanso para os nervos, principalmente se for por imersão, com folhas de ervas medicinais calmantes. Entretanto, em casos de apatia, indisposição, um banho frio trará melhores resultados.
• HIDROTERAPIA (tratamento utilizando água) Este é um campo muito vasto e não temos a pretensão de, através deste material, abordar este assunto; mas, se por parte do leitor, houver interesse, temos a indicação de bons materiais já produzidos, nesta área. Com certeza todos poderemos ser ricamente saudáveis e abençoados ao utilizar a água para prevenir e até curar muitas doenças.

"Amado, desejo que te vá bem e que tenhas saúde..." III João 3